Kon­zept & Stundenplan

“Wenn Du ein Schiff bauen willst, dann trommle nicht Men­schen zusam­men um Holz zu beschaf­fen, Auf­ga­ben zu ver­ge­ben und die Arbeit ein­zu­tei­len, son­dern lehre die Men­schen die Sehn­sucht nach dem wei­ten, end­lo­sen Meer.” 

Das Kon­zept

Das Leben ist ste­ti­ges Ler­nen. Ler­nen ist anpas­sen an neue Umstände und des­halb ist es unab­ding­bar, dass unsere Jugend – unsere Zukunft – die natür­li­che Freude am inne­ren Wachs­tum bei­be­hält. Die Schule soll ein Ort sein, den Ler­nende gerne besu­chen. Sie soll Men­schen her­vor­brin­gen, die trotz nor­ma­len Wider­stände und Stol­per­stei­nen Freude am Leben haben und sich ste­tig wei­ter­ent­wickeln wollen. 

Die Läbens­schuel schafft einen Raum, in wel­chem Ler­nende sich selbst erfah­ren und dadurch eine Selbst­or­ga­ni­sa­tion ent­wickeln kön­nen, durch wel­che sie sich sel­ber emo­tio­nal, men­tal und phy­sisch regu­lie­ren kön­nen. Dies soll dazu befä­hi­gen, Selbst­ver­ant­wor­tung zu über­neh­men und indi­vi­du­elle Lebens­ziele errei­chen zu kön­nen. In der Lage zu sein, sich selbst so wahr­neh­men zu kön­nen, ist das Ver­ständ­nis der Selbst­er­kennt­nis der Läbens­schuel. Nach Abschluss der Läbens­schuel sol­len die Jugend­li­chen dazu in der Lage sein, sich im Leben so gut wie mög­lich zurechtzufinden.

Unsere Metho­den

Medi­ta­tion & Achtsamkeitsübungen 

brin­gen innere Ruhe und för­dern kogni­tive Fähig­kei­ten wie Impuls­kon­trolle, Auf­bau von Kon­zen­tra­tion und Reflexionskapazität. 

Yoga & Kampfkunst 

schär­fen die Selbst­wahr­neh­mung, för­dern Resi­li­enz und Dis­zi­plin, stär­ken das Selbst­ver­trauen und die Freude an der Bewe­gung, sowie Respekt für sich selbst und andere. 

Musik & Kunst 

hel­fen dabei, sich aus­zu­drücken und Kunst als Ort der Trans­for­ma­tion von Gefüh­len und Zele­brie­rung der Lebens­freude wahrzunehmen. 

Kommunikationstrainings 

wie bei­spiels­weise gewalt­freie Kom­mu­ni­ka­tion (GFK) – unter­stüt­zen Ler­nende dabei, sich zu sozi­al­kom­pe­ten­ten und empa­thi­schen Per­sön­lich­kei­ten zu entwickeln. 

Fachkompetenz 

wird durch die Arbeit mit dem Lehr­plan 21 wei­ter­ent­wickelt und von diplo­mier­ten Sek­leh­rer­per­so­nen beglei­tet. All unsere Ler­nen­den fan­den ihren Weg ins Berufs­le­ben. Wir bie­ten alle Fächer an und stel­len Zeug­nisse mit Noten aus. Zusätz­lich hat jeder Ler­nende einen per­sön­li­chen Coach. 

Kampf­kunst

Selbst­ver­trauen stär­ken und ler­nen mutig zu sein, unter Druck ruhig zu blei­ben, wider­stands­fä­hig zu sein und die innere Kraft zu fokussieren.

Yoga

Ler­nen mit sich in Ver­bun­den­heit zu sein. «Werde zum Bam­bus, bieg­bar, fle­xi­bel aber nicht zu brechen.»

Medi­ta­tion

Der Weg zu inne­rem Frie­den, Selbst­ak­zep­tanz, uner­schüt­ter­li­chem Fokus und Selbsterkenntnis.

Gesunde Ernäh­rung

Ein star­ker Geist geht Hand in Hand mit einem gesun­den Kör­per: «Du bist, was Du isst, also nimm nur das Beste zu Dir.»

Ver­bin­dung mit der Natur

Wir nut­zen unse­ren Gar­ten, das umlie­gende Natur­schutz­ge­biet inklu­sive Pfäf­fi­kersee für Erho­lung, Aben­teuer und diverse Trainings.

Stun­den­plan

Der Unter­richt fin­det in allen For­men statt, die je nach momen­ta­nem Bedürf­nis Sinn machen. Die Ler­nen­den erhal­ten die Zeit, die sie brau­chen, um ihr Wis­sen auf­neh­men, wie­der­ge­ben und anwen­den zu kön­nen. Mit der Unter­stüt­zung von Lehr­per­so­nen ent­schei­den sie teil­weise auch selbst, wann sie bereit sind für die Über­prü­fung ihres erlern­ten Wis­sens und sie kön­nen sich auch selbst Lern­ziele stecken und Dinge ler­nen, die ihrer ganz­heit­li­chem Zustand ent­spre­chen. Wir ler­nen fürs Leben und nicht für Noten.

In den SOL Stun­den wer­den die Ler­nen­den dabei unter­stützt, sich selbst­stän­dig zu orga­ni­sie­ren und sich mit ihren Lei­den­schaf­ten aus­ein­an­der zu setzen.

Mo

Di

Mi

Do

Fr

08:20 – 08:55

Yoga

LP: Sinaia

Yoga

LP: Patri­zia

Medi­ta­tion

LP: Seve­rin

Yoga

LP: Patri­zia

Yoga

LP: Seve­rin

09:00 – 10:00

Mathe­ma­tik

LP: Mir­jana / Valentin

Geschichte / Geografie

LP: Sinaia

SOL

LP: Oli­ver / Valentin

Eng­lisch

LP: Sinaia / Severin

Mathe­ma­tik

LP: Mir­jana / Sinaia

10:00 – 10:20

Pause

Pause

09:30 – 09:45

Pause

Pause

10:20 – 11:40

Mathe­ma­tik

LP: Valen­tin / Oliver

Eng­lisch

LP: Sina / Patrizia

Fran­zö­sisch

LP: Oli­ver (Basis) / Pierre (Pros)

Deutsch

LP: Sina / Severin

Mathe­ma­tik

LP: Mir­jana / Sina

11:45 – 12:00

Franz. Voci­trai­ning

Engl. Voci­trai­ning

Engl. Voci­trai­ning

Franz. Voci­trai­ning

12:00 – 13:15

Mit­tag­essen

Mit­tag­essen

Mit­tag­essen

Mit­tag­essen

13:15 – 14:50

SOL

LP: Oli­ver / Maureen

Deutsch

LP: Oli­ver (Basis) / Sinaia (Pros)

Geschichte / Geografie

LP: Sina / Patrizia

Natur und Technik

LP: Valen­tin

14:50 – 15:05

Pause

Pause

Spe­zi­al­pro­gram

15:05 – 16:35

Schul­schluss 15:50

Kampf­kunst­trai­ning

LP: Seve­rin

SOL

LP: Patri­zia

Schul­schluss 15:50

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